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第一七九章女助理运动会:C入式混合泳 (第5/10页)
只不过,这个长相英俊的中年男看起来有点眼熟,好像之前在什么地方见过呢? 李志峰一时间想不起来,目光重回泳池里。 杨玉兰出发就b别人快,游得也不慢,这时一路遥遥领先。只是仰泳的时候看不到前面,游得不是很直线,稍微浪费了一点时间。一个来回游了六七十米之后,她率先从水池里爬出来。 第二轮是蛙泳。 蛙泳动作简单但是出发准备就麻烦多了。 杨玉兰双腿分开PGU往后撅着趴在泳池边上。趴稳之后,她用脚尖点着地,膝盖稍稍抬起来慢慢朝左右两边挪动,逐渐让双腿打得更开。趴着的时候保持T0NgbU翘起在膝盖的正上方,手在肩膀的正下方,小腹收得绷紧。 这是瑜伽里的青蛙趴动作,杨玉兰平时练过所以做得很标准,身子拉伸得很充分,胳膊撑着地,头抬着平时前方。 李志峰需要做的就是把ji8掏出来,然后趴在杨玉兰的背上,把大半个身T的重量都压上去,cHa入她的x内。 爬上去的时候他听见杨玉兰发出一声闷哼,这个姿势不算太吃力但背上压着一个男人就不一样了。 “小杨,坚持住!” “你去减肥啊,重Si了……”杨玉兰脸都涨红了,后背顶住李志峰,娇躯颤巍巍地摇晃。 “我来了!”李志峰反手扣住她的肩膀,头枕在她的后颈上,腰身猛地往前一拱,B0起的ji8整根T0Ng入她的yda0,Y囊撞到她x口时发出啪的一声脆响。 gUit0ucHa入g0ng颈的同时,杨玉兰瞪眼张大嘴,看向前方嘴里发出“呱”的一声叫唤,像只母青蛙。 李志峰边cHa边想,制定规
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