番外篇十一《纵情游轮》 (第29/99页)

持着gUi式仰卧的打开姿势，双腿向两侧伸展，膝盖弯曲，脚掌相对。这个姿势让她双腿大开，腿心完全朝向阿Ken的方向。

    “需要我怎么帮？”阿Ken的声音有些低沉，目光落在她腿间那片深灰sE的布料上。瑜伽K的材质很薄，他能看见隐约的轮廓和Sh润的痕迹。

    “扶住我的膝盖，”林芷楠平静地说，仿佛在指导最普通的瑜伽动作，“帮我稳定打开的角度。这个姿势要求髋关节完全放松，但我柔韧X还不够。”

    阿Ken依言伸出双手，手掌覆上她膝盖内侧。他的手掌宽大温热，指腹有常年健身留下的薄茧，触碰到林芷楠细腻的肌肤时，两人都轻轻一颤。

    “放松。”阿Ken低声说，轻轻将她膝盖向外推了推。

    这个动作让林芷楠双腿打开得更宽。她能感觉到瑜伽K的布料被拉伸，腿心的缝隙更加明显。更让她心跳加速的是，阿Ken此刻跪着的位置，正好面对着她完全敞开的sIChu——距离不过三十厘米。

    另一边，白煜正在辅助苏媚的后仰拱桥。

    “呼x1要平稳，”白煜双手扶着苏媚的腰，看着她因为倒仰而涨红的脸，“感受脊柱一节一节地伸展。对，就是这样。”

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    苏媚仰着头，视野是倒置的。她能看见瑜伽室的天花板，透过玻璃窗外的蓝天，以及……站在她头侧、正低头看她的白煜。这个角度，她能看见他棱角分明的下颌线，还有镜片后专注的眼神。

    “白总，”她喘息着问，“你以前练过瑜伽吗？”

    “研究过解剖学和运动力学，”白煜回答，手指在她腰侧轻轻按压，调整姿势，“瑜伽T式本质上是对肌r0U、骨骼和关节的科学运用。b如你现在这个姿势，主要拉伸的是腹直肌、髂腰肌和